Centro de Psicología Patricia Gálvez
Psicólogos especialistas en Terapia de Pareja
Sant Cugat del vallès (Barcelona) y online
Tratamiento de problemas de pareja
Cuando una pareja toma la decisión de pedir ayuda profesional es porque desea mejorar su relación y superar los conflictos, pero siente que les faltan recursos para conseguirlo.
La terapia de pareja es un proceso dirigido por un profesional con la finalidad de dar nuevas herramientas a ambas partes para resolver sus conflictos, tanto en la gestión del día a día como en la comunicación o superación de crisis más profundas, siempre desde el respeto, la empatía y adaptado a cada situación y proceso en particular.
Es importante destacar que una pareja evoluciona y pasa por diversas fases y momentos, desde el enamoramiento inicial a la convivencia, la llegada de los hijos o problemas emocionales de alguna de las partes. Adaptarse a esos cambios no siempre es fácil, y pueden aparecer conductas o sentimientos que afecten la relación y para los cuales la terapia puede ayudar enormemente.
Si estáis buscando un psicólogo especializado en terapia de pareja en Sant Cugat del Vallès (Barcelona) o mediante consulta online, no dudéis en poneros en contacto con nosotros. Podemos ayudaros a entender por lo que estáis pasando y superar la situación con la solución que mejor se ajuste a vuestro caso.
Mejorar tu relación es posible
Terapia de pareja especializada
Recuerda que ir a terapia con tu pareja no es síntoma de que tu relación esté fallando ni debe ser algo de lo que avergonzarse: todo lo contrario. Apostar por buscar mejoras en la relación, por superar los problemas y tener mejor comunicación es a su vez un síntoma de salud y hará que ambas partes encuentren un espacio de expresión y escucha del que sacar conclusiones para avanzar conjuntamente hacia una relación más sana y sólida.
¿Cuándo debo pedir ayuda?
Algunos de los principales problemas por los que puede ser conveniente recurrir a un psicólogo de parejas, son los siguientes:
Problemas de comunicación
Si los patrones de comunicación en tu relación son negativos, destructivos o ineficientes, un psicólogo de parejas puede ayudar a desarrollar técnicas de comunicación más efectivas.
Conflictos constantes y falta de entendimiento
Si los desacuerdos y conflictos son recurrentes y difíciles de resolver, la terapia de pareja puede proporcionar un espacio seguro para abordar estos problemas y buscar soluciones.
Infidelidad
Si uno o ambos miembros de la pareja han tenido una aventura, la terapia de pareja puede ayudar a manejar el dolor, la rabia y el resentimiento, y a decidir cómo avanzar.
Desacuerdo en decisiones importantes
Si hay diferencias fundamentales en aspectos importantes de la vida, como decidir cuándo tener hijos o cómo educarlos, elegir dónde vivir, finanzas, etc., la terapia de pareja puede ayudar a encontrar un terreno común o a manejar las diferencias de manera saludable.
Problemas sexuales
Las dificultades en la vida sexual de la pareja pueden ser un motivo para buscar la ayuda de un psicólogo especialista en terapia de pareja, ya que conoce los principales problemas que puedan darse y las estrategias o soluciones que mejor pueden funcionar en cada caso.
Distanciamiento emocional
Si uno o ambos miembros de la pareja se sienten emocionalmente desconectados o distantes, la terapia puede ayudar a explorar por qué está ocurriendo esto y cómo reconectar.
Crisis o cambios vitales
Eventos estresantes de la vida, como la pérdida de un empleo, una enfermedad o el nacimiento de un hijo, pueden poner a prueba la relación. Contar en estos casos con la ayuda de un profesional puede resultar muy beneficioso para la convivencia, el día a día y el devenir de la relación.
Preparación para el matrimonio y la vida en pareja
Muchas parejas buscan terapia de pareja como una forma de prepararse para el matrimonio o la vida en pareja, con el objetivo de asegurarse de que tienen las habilidades necesarias para manejar los retos que puedan surgir.
La terapia de pareja no se limita a estas situaciones y puede ser beneficiosa para cualquier pareja que desee mejorar su relación, independientemente de los problemas específicos que puedan estar enfrentando.
¿Cuándo es un éxito la terapia?
El éxito de un tratamiento de pareja puede terminar con la superación del malestar y la mejora de la calidad de pareja, pero también con una separación consensuada por los dos.
En ese caso, el proceso de separación será más sencillo y comprensible para ambas partes porque será fruto de un proceso conjunto y reflexivo. Gracias a la ayuda profesional, desde ese momento las dos personas contarán con mayores herramientas y conocimiento para evitar repetir los mismos patrones de conducta inadecuados en relaciones futuras, y para poder mantener un proceso de separación sano y respetuoso.
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Somos un centro multidisciplinar ubicado en Sant Cugat del Vallès. Trabajamos con adultos, adolescentes, niños y parejas desde la psicología clínica y la psicoterapia integradora.
Nuestro propósito es acompañar a través de la psicoterapia a todas aquellas personas que sienten malestar en alguna área de su vida y que quieran encontrar el camino hacia el bienestar emocional o el crecimiento personal.
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