Centre de Psicologia Patricia Gálvez
Psicòlegs especialistes en Teràpia de Parella
SANT CUGAT (BARCELONA) I ONLINE
Tractament de problemes de parella
Quan una parella pren la decisió de demanar ajuda professional és perquè desitja millorar la seva relació i superar els conflictes, però sent que els falten recursos per aconseguir-ho.
La teràpia de parella és un procés dirigit per un professional amb la finalitat de donar noves eines a ambdues parts per resoldre els seus conflictes, tant en la gestió del dia a dia com en la comunicació o superació de crisis més profundes, sempre des del respecte, l’empatia i adaptat a cada situació i procés en particular.
És important destacar que una parella evoluciona i passa per diverses fases i moments, des de l’enamorament inicial a la convivència, l’arribada dels fills o problemes emocionals d’alguna de les parts. Adaptar-se a aquests canvis no sempre és fàcil, i poden aparèixer conductes o sentiments que afectin la relació i per als quals la teràpia pot ajudar enormement.
Si esteu buscant un psicòleg especialitzat en teràpia de parella a Sant Cugat (Barcelona) o mitjançant consulta online, no dubteu a posar-vos en contacte amb nosaltres. Podem ajudar-vos a entendre pel que esteu passant i superar la situació amb la solució que millor s’ajusti al vostre cas.
MILLORAR LA TEVA RELACIÓ ÉS POSSIBLE
Teràpia de parella especialitzada
Recorda que anar a teràpia amb la teva parella no és símptoma que la teva relació estigui fallant ni ha de ser alguna cosa de la qual avergonyir-se: tot el contrari. Apostar per buscar millores en la relació, per superar els problemes i tenir millor comunicació és alhora un símptoma de salut i farà que ambdues parts trobin un espai d’expressió i escolta del qual treure conclusions per avançar conjuntament cap a una relació més sana i sòlida.
¿Quan és un èxit la teràpia?
Alguns dels principals problemes pels quals pot ser convenient recórrer a un psicòleg de parelles, són els següents:
Problemes de comunicació
Si els patrons de comunicació en la teva relació són negatius, destructius o ineficients, un psicòleg de parella pot ajudar a desenvolupar tècniques de comunicació més efectives.
Conflictes constants i falta d’enteniment
Si els desacords i conflictes són recurrents i difícils de resoldre, la teràpia de parella pot proporcionar un espai segur per abordar aquests problemes i buscar solucions.
Infidelitat
Si un o ambdós membres de la parella han tingut una aventura, la teràpia de parella pot ajudar a gestionar el dolor, la ràbia i el ressentiment, i a decidir com avançar.
Desacord en decisions importants
Si hi ha diferències fonamentals en aspectes importants de la vida, com decidir quan tenir fills o com educar-los, triar on viure, finances, etc., la teràpia de parella pot ajudar a trobar un terreny comú o a abordar les diferències de manera saludable.
Problemes sexuals
Les dificultats en la vida sexual de la parella poden ser un motiu per buscar l’ajuda d’un psicòleg especialista en teràpia de parella, ja que coneix els principals problemes que poden donar-se i les estratègies o solucions que millor poden funcionar en cada cas.
Allunyament emocional
Si un o ambdós membres de la parella es senten emocionalment desconnectats o distants, la teràpia pot ajudar a explorar per què està passant això i com reconectar.
Crisi o canvis vitals
Esdeveniments estressants de la vida, com la pèrdua d’un treball, una malaltia o el naixement d’un fill, poden posar a prova la relació. Comptar en aquests casos amb l’ajuda d’un professional pot resultar molt beneficiós per a la convivència, el dia a dia i el devenir de la relació.
Preparació per al matrimoni i la vida en parella
Moltes parelles busquen teràpia de parella com una forma de preparar-se per al matrimoni o la vida en parella, amb l’objectiu d’assegurar-se que tenen les habilitats necessàries per abordar els reptes que puguin sorgir
La teràpia de parella no es limita a aquestes situacions i pot ser beneficiosa per a qualsevol parella que desitgi millorar la seva relació, independentment dels problemes específics que puguin estar enfrontant.
¿Quan és un èxit la teràpia?
L’èxit d’un tractament de parella pot acabar amb la superació del malestar i la millora de la qualitat de parella, però també amb una separació consensuada pels dos.
En aquest cas, el procés de separació serà més senzill i comprensible per a ambdues parts perquè serà fruit d’un procés conjunt i reflexiu. Gràcies a l’ajuda professional, des d’aquest moment les dues persones comptaran amb més eines i coneixement per evitar repetir els mateixos patrons de conducta inadequats en relacions futures, i per poder mantenir un procés de separació sa i respectuós.
CENTRE DE PSICOLOGIA PATRICIA GÁLVEZ
Direcció i contacte
Responsable: Patricia Gálvez Alberich. Finalitat: Gestionar la vostra sol·licitud. Drets: Accés, rectificació o supressió, així com altres indicats en la política de privadesa.
Aquest lloc està protegit amb reCAPTCHA, les Polítiques de Privadesa i Condicions de Google.
Telèfon
689 33 65 59
(també per WhatsApp)
san cugat del vallès
Avenida de Rius y Taulet 29-31,
Planta 3ª, Puerta 3ª. 08172, Barcelona
Envia un missatge a
info@psicogalvez.com
Online
Si no ets a Sant Cugat (Barcelona) tens l'opció de consulta en línia
ESPECIALISTES EN CADA TRACTAMENT
Centre de Psicologia Patricia Gálvez
Som un centre multidisciplinar situat a Sant Cugat del Vallès Treballem amb adults, adolescents, nens i parelles des de la psicologia clínica i la psicoteràpia integradora.
El nostre propòsit és acompanyar a través de la psicoteràpia a totes aquelles persones que senten malestar en alguna àrea de la seva vida i que vulguin trobar el camí cap al benestar emocional o el creixement personal.
Tractament de problemes sentimentals
Blog
Últims articles
El meu fill té por de dormir sol: què és normal i quan pot necessitar ajuda
El teu fill té por de dormir sol? Descobreix quan pot formar part del desenvolupament infantil i quan pot ser recomanable buscar ajuda psicològica. Molts pares viuen amb cansament una situació que es repeteix cada nit: arriba l’hora d’anar a dormir i el seu fill...
Com deixar de ser tan autoexigent i perfeccionista
Descobreix per què ets tan perfeccionista i autoexigent, com detectar-ho i estratègies per viure amb menys pressió interna i més calma. L’autoexigència i el perfeccionisme sovint es viuen com a indicadors de responsabilitat, fortalesa o compromís. Tanmateix, quan es...
Com millorar la conciliació familiar i de parella
Aprèn a millorar la conciliació familiar i de parella, repartir la càrrega mental i mantenir la connexió emocional davant les exigències del dia a dia. Avui dia moltes parelles s’enfronten al repte de la conciliació familiar i de parella: jornades laborals llargues,...
CENTRE DE PSICOLOGIA PATRICIA GÁLVEZ


