Patricia Gálvez
Psicòlegs especialistes en depressió d’adults
SANT CUGAT (BARCELONA) I ONLINE
Tractament de la depressió
La depressió La depressió és un trastorn de l’estat d’ànim que causa sensació de tristesa constant, així com apatia o falta d’interès per les coses que ens envolten. Tenir depressió és molt més que «estar trist», ja que suposa una alteració del comportament i afecta a totes les àrees de la nostra vida.
El sentiment d’abatiment, infelicitat i culpabilitat és molt comú en les persones que pateixen una depressió, sumat a la incapacitat parcial o total de gaudir dels esdeveniments de la vida quotidiana.
Si aquest estat emocional i símptomes es mantenen durant més de dues setmanes, podem parlar de depressió major i és important buscar ajuda professional.
En la depressió major, els símptomes apareixen de maneres molt diverses i no sempre és fàcil identificar la malaltia. Mentre que la tristesa es manifesta de manera clara en l’expressió facial o en altres àrees i és de tipus passatger, la depressió major suposa un estat d’apatia, tristesa o dificultats i malestar prolongat, que no sempre s’expressa en forma de llàgrimes o amb paraules que permetin detectar la malaltia.
En molts casos, a més, implica una alteració en la funció neuroendocrina, per la qual cosa sovint és recomanable, i fins i tot imprescindible el tractament farmacològic, combinat amb teràpia i acompanyament psicològic professional.
Si estàs buscant una psicòloga especialitzada en el tractament de la depressió d’adults a Sant Cugat (Barcelona) o mitjançant consulta online, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres. Posarem a la teva disposició els tractaments avalats científicament que millor puguin funcionar en el teu cas.
TERÀPIA PERSONALITZADA
Símptomes i tipus de depressió
Cada persona experimenta la depressió de manera diferent. Algunes persones poden sentir-se tristes tot el temps, altres poden tenir problemes de son o d’alimentació, i algunes fins i tot poden sentir-se físicament cansades.
A més, hi ha diferents tipus de depressió, cadascuna d’elles amb les seves pròpies característiques. Per això és tan important adaptar la teràpia per a la depressió a cada pacient. En fer-ho, es pot proposar un tractament que s’ajusti millor a la situació específica de la persona, ajudant-la de manera més efectiva a gestionar la seva situació.
Quins són els símptomes més freqüents en adults?
- Avorriment, pèrdua d’interès per les coses o incapacitat per gaudir d’activitats que abans gaudia.
- Sensació de cansament constant.
- Irritabilitat, apatia, disfòria.
- Alteracions del son o alteracions de la gana
- Tristesa o estat d’ànim baix persistent.
- Falta d’atenció, concentració i memòria.
- Somatitzacions: mal de cap, dolor de panxa, marejos o nàusees, entre altres símptomes.
- Autoestima baixa o sentiments de culpa, inutilitat o desesperança.
- Sensibilitat i poca resistència a fallar o equivocar-se.
Quins tipus de depressió hi ha en l'edat adulta?
- Depressió major: amb simptomatologia present almenys durant dues setmanes.
- Distímia: estat d’ànim crònicament deprimit o irritable la major part del dia de la majoria dels dies, almenys durant un any.
- Trastorns adaptatius amb símptomes depressius: els símptomes apareixen després d’un esdeveniment clarament identificat que no s’ha pogut superar amb les seves estratègies d’afrontament.
CENTRE DE PSICOLOGIA PATRICIA GÁLVEZ
Direcció i contacte
Responsable: Patricia Gálvez Alberich. Finalitat: Gestionar la vostra sol·licitud. Drets: Accés, rectificació o supressió, així com altres indicats en la política de privadesa.
Aquest lloc està protegit amb reCAPTCHA, les Polítiques de Privadesa i Condicions de Google.
Telèfon
689 33 65 59
(també per WhatsApp)
san cugat del vallès
Avenida de Rius y Taulet 29-31,
Planta 3ª, Puerta 3ª. 08172, Barcelona
Envia un missatge a
info@psicogalvez.com
Online
Si no ets a Sant Cugat (Barcelona) tens l'opció de consulta en línia
ESPECIALISTES EN CADA TRACTAMENT
Centre de Psicologia Patricia Gálvez
Som un centre multidisciplinar situat a Sant Cugat del Vallès Treballem amb adults, adolescents, nens i parelles des de la psicologia clínica i la psicoteràpia integradora.
El nostre propòsit és acompanyar a través de la psicoteràpia a totes aquelles persones que senten malestar en alguna àrea de la seva vida i que vulguin trobar el camí cap al benestar emocional o el creixement personal.
Tractament de la depressió en adults basat en l’evidència científica
Blog
Últimas entradas
El meu fill té por de dormir sol: què és normal i quan pot necessitar ajuda
El teu fill té por de dormir sol? Descobreix quan pot formar part del desenvolupament infantil i quan pot ser recomanable buscar ajuda psicològica. Molts pares viuen amb cansament una situació que es repeteix cada nit: arriba l’hora d’anar a dormir i el seu fill...
Com deixar de ser tan autoexigent i perfeccionista
Descobreix per què ets tan perfeccionista i autoexigent, com detectar-ho i estratègies per viure amb menys pressió interna i més calma. L’autoexigència i el perfeccionisme sovint es viuen com a indicadors de responsabilitat, fortalesa o compromís. Tanmateix, quan es...
Com millorar la conciliació familiar i de parella
Aprèn a millorar la conciliació familiar i de parella, repartir la càrrega mental i mantenir la connexió emocional davant les exigències del dia a dia. Avui dia moltes parelles s’enfronten al repte de la conciliació familiar i de parella: jornades laborals llargues,...
CENTRE DE PSICOLOGIA PATRICIA GÁLVEZ
