El pas del col·legi a l’institut pot ser un gran repte. Descobreix com acompanyar el teu fill en la seva adaptació a l’institut, millorar el seu benestar emocional i saber quan demanar ajuda professional.
Descobreix quin és l’impacte de l’ús de pantalles en nens i diverses estratègies per a un desenvolupament saludable.
Si has arribat fins aquí, probablement és perquè pateixes a causa de l'ansietat, ja sigui la teva, o la d'algú pròxim. I si pateixes d'ansietat, és possible que també estiguis en un moment de gran inseguretat, ja que ambdues solen anar plegades i poden crear un cicle...
En aquest post comparteixo diferents consells per triar a un psicòleg de manera que encertis i puguis accedir a la millor teràpia possible.
Acabo de tenir un nadó “hauria d'estar bé” i no estic bé, tot això que sento pot ser depressió o ansietat? La depressió i ansietat postpart són una realitat més comuna del que es tendeix a reconèixer socialment, són trastorns que afecten moltes dones després del part....
Centre multidisciplinar ubicat a Sant Cugat del Vallès. Treballem amb adults, adolescents, nens i parelles des de la psicologia clínica i la psicoteràpia integradora.
